时间：2022-04-02 12:02:53
怀孕三个月的孕妇就好像没有怀孕，孕妇特征不明显，这与宝宝的生长节律有关。胎儿发育过程并没有想象中的那么统一。胎儿的发育是一个有自己“猛涨期”的曲线。孕妇通常在怀孕4个月开始突出怀孕的肚子。怀孕中后期，孕妇肚子的生长速度甚至肉眼可见。
准妈妈可以了解宝宝的发育规律，对孕期营养补充了解得更加充分。怀孕4个月的孕妇还没长出怀孕的肚子，被医生批评她，没有为胎儿提供良好的发育条件。我朋友是妇产科医生。她前一段时间有个晚餐约会，和一个孕妇发生了口角。孕妇长时间吃得太多，以至于吃饭的时候呕吐了，还好没什么大问题。
叶酸是一种水溶性B族维生素，也叫维生素B9。它是人体必需的营养素之一，对孕妇来说更是必不可少，孕妇每天需要补充400μg的叶酸，因为它对孕妈以及腹中的胎儿都起到至关重要的作用。对于孕妇来说，叶酸参与制造红细胞，能够帮助孕妈补充气血。此外，它还能帮助稳定孕妇的血压，预防孕妇出现先兆子痫（孕期出现持续血压高）的情况。对于胎儿来说，叶酸可以促进胎儿的发育，预防胎儿出现先天性畸形、早产的情况。此外，它还能够有效促进胎儿神经的正常生长，预防胎儿出现神经管缺陷的情况。
一般来说，这种情况发生在孕妇刚怀孕的时候。但是怀孕两三个月后，胎儿的情况逐渐稳定下来，此时孕妇的身体逐渐恢复正常，很少会经常犯困。但是，如果准妈妈又开始感到疲劳，白天坐着的时候经常睡着，就说明已经迎来了胎儿的“猛涨期”。当婴儿快速发育时，孕妇会经常感到疲倦、困倦和懒惰。
妊娠期对于女性来说是一个非常特殊的阶段，在这段时间内，孕妇身体对各种营养的需求也会增加，比如对维生素的需求就明显增加了。对孕产妇和腹中宝宝来说，补充足够的维生素是有益的，像叶酸（维生素B9），不但可以预防孕妇贫血，也可以降低胎儿出生缺陷的风险。那具体来说，除了叶酸之外，哪些维生素也是孕妇需要重点补充的，怎么正确补充呢？
如果夫妻双方或其中一方患有某些慢性疾病，有些为终身性有些短期内较难康复，应该在怀孕前到相关科室进行系统检查、孕前咨询。在确认妊娠、分娩不会加重患有慢性疾病孕妇的病情，而且明碗慢性疾病及其治疗对胚胎无影响之后，才可以准备怀孕自于孕妇所患慢性疾病的种类和程度不同，对孕妇及胎儿的影响也各异，最终的妊娠结果也不同。