新年决心的成功率是出了名的低。
虽然失败总是令人失望，但新的一年并没有让你变成一个喜欢锻炼、读书或存钱的人，这并不完全令人惊讶。
为了坚持今年的决心，请尝试以现实的方式激励自己。
在她的播客 Pulling The Thread 中，Elise Loehnen 与心理学家、《超越成瘾：科学和善良如何帮助人们改变》一书的作者 Carrie Wilkens 讨论了如何让人们真正改变自己的行为。
促进变革的一种方法是为自己提供多种途径来实现目标。
“选项菜单总是有帮助的，”威尔肯斯告诉洛南。
清崎发表此番言论之前，斯科特·梅尔克最近采访了以大局分析而闻名的帕尔。 帕尔表示，从历史上看，比特币和其他加密货币等投资往往在美国总统大选年的最后一个季度表现良好。“选举年的最后一个季度是所有资产真正的香蕉区，”帕尔说。...
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