加密社区心理健康危机：加密货币“毁”生活

这是突然的震惊，而不是缓慢的燃烧。比特币在11月达到了约69，000美元的历史新高，但随后在几个月内下跌了40%以上。总体而言，自比特币达到顶峰以来，加密市场的价值已减少超过1万亿美元，但在过去一周左右出现了反弹的迹象。

许多专家将加密货币吹捧为华尔街投资的一种民主化形式，任何敢于加入该社区的人都有望获得财务提升。但实际上，它似乎只为少数人成功了。许多加密货币投资者是用毕生积蓄冒险的普通人，而不是可以承受突然损失的精英交易者。CNBC最近对750名加密投资者进行的一项调查发现，三分之一的人实际上对他们投资的东西知之甚少。问题是：当这些人损失惨重时会发生什么？

为与加密货币相关的心理健康问题提供CBT的认知行为心理治疗师Peter Klein等专家警告说，市场崩盘将导致“人们正在经历的加密成瘾症状的严重程度增加”。这个快速增长的投资者社区似乎正在产生自己快速增长的心理健康危机。

19岁的Hashim Yasir是NFT项目创始人和加密货币交易员，他在最近的崩盘中损失了“一大笔钱”。他告诉VICE，这在一段时间内影响了他的心理健康：“在那之前，我觉得我终于对这项新技能变得很有信心了，但我现在真的感觉市场真的要跌到零了。”

他与加密货币和NFT的交易导致“失眠以及持续的压力和焦虑”。他告诉VICE，这改变了他的行为方式和与他人互动的方式，“导致我变得非常暴躁”。

与经常宣称投资是通向财富和幸福的普通人的途径相反，受访者告诉我，加密货币几乎毁了他们的生活。

27岁的Sandip Das是一位印度交易员，他通过做空比特币来赚钱——换句话说，就是做空市场。他从加密货币的下跌中获利，但他说过去一年的交易仍然造成了损失。

“我每天只睡三到四个小时，这导致我在市场上犯了严重的错误，”他说。“由于压力过大，我的脖子和肩膀后部也开始出现疼痛。”Das患有双相情感障碍，并表示加密货币对他的心理健康一直很不利。“加密货币会在情感上和身体上破坏你，”他警告说，“你会终生伤痕累累。”

一位来自俄罗斯的33岁男子要求我们不要透露他的名字，他告诉我他对加密交易感到上瘾，并且陷入了试图挽回损失但在此过程中损失更多的循环中。

他于2017年11月开始投资——这一年比特币经历了巨大的飙升——并获得了一些利润，但现在他已经失去了他一生的积蓄，总计110，000英镑。“在精神上，这令人作呕，因为我甚至无法与我的妻子分享这一点，”他说。“我的经济状况很差，这不是我想要的状态。它毁了我的世界和我的心理健康……我已经到了试图自杀的地步。”

尽管一些加密投资者都承受着巨大的压力，但要找到一个讨论这些经历的空间并不容易。在Reddit和Twitter围绕加密货币的对话中，通常对经济低迷有一种反应：“不要成为焦虑的婊子，HODL[坚持亲爱的生活]”——换句话说，你不敢退出。模因经常流传这个关于投资带来的巨大压力和折磨的笑话。

表现出这种勇敢面孔的必要性可能归结于这样一个事实，即表达你